- Елизавета ФадинаКонсультант по детскому сну
Мама годовалой малышки
Автор идеи создания команды "Забота.Сон"
Пожалуйста, поставьте ваше согласие
Ознакомиться с документами можно внизу сайта, нажав на нужный Вам документ.
Оферты консультантов находятся внизу карточки выбранного Вами консультанта.
Оферты консультантов находятся внизу карточки выбранного Вами консультанта.
Образование
Моя квалификация и обучение
Я — сертифицированный консультант по детскому сну с профессиональным образованием и постоянным повышением квалификации.
Вы стараетесь соблюдать правильное время бодрствования и сна, но сон все равно не складывается - я знаю что делать.
Даже если вы укладываете малыша вовремя, он может спать короткими снами, часто просыпаться или тяжело засыпать. Разберемся, что происходит со сном именно вашего ребенка - от первых месяцев жизни, первых режимов и изменений сна до года.
01
Короткие сны по 20-40 минут
Малыш быстро просыпается, не успевает выспаться и вскоре снова хочет спать.
04
Сон только на руках или в движении
Малыш засыпает только на руках, в коляске или при укачивании, а мама не может просто лечь рядом или отойти и заняться своими делами.
02
Частые ночные пробуждения
Ребенок просыпается по несколько раз за ночь и не может снова уснуть самостоятельно.
05
Ранние подъемы
Малыш регулярно просыпается в 5-6 утра и больше не засыпает.
03
Ребенок капризничает весь день
Часто просыпается, быстро устает и выглядит так, будто постоянно не высыпается.
06
Изменения сна в первый год
Меняется режим, количество дневных снов или привычное засыпание - и непонятно, что делать дальше
С чем приходят семьи
С какими дополнительными вопросами может помочь консультант:
Сон младенцев до года
Сон в первые месяцы жизни
Преимущественно работаю с детьми до года. Налаживаем сон с момента рождения, мягко проходим все скачки роста, регресс сна, колики, газы, прорезывание зубов и остальные моменты, которые могут существенно портить сон в первый год жизни ребенка. Помогаю высыпаться малышу и Вам.
Индивидуальные нормы сна
Режим под потребности ребенка
Правильно выстроенный режим помогает ребенку до года в своевременном развитии всех навыков, а так же существенно влияет на настроение ребенка и всей семьи. Уходят частые капризы, нервозность, рваный и некачественный сон
Питание и сон
Баланс питания в течении дня
Учитываю кормления, прикорм, ложный отказ от бутылочки и груди, а так же могц помочь в налаживании питания, что бы ребенок получал достаточно питания днем и не компенсировал его ночью. Сытый ребенок = меньше проблем со сном.
Переходы в режиме
Изменения сна в течении первого года
Помогаю адаптировать режим при сбросах дневных снов, без потери качества дневного и ночного сна. Даже при переходе можно спать хорошо.
Сон малыша можно наладить без бесконечных попыток.
Вместе разберемся, что подходит именно вашему малышу, что бы сон перестал быть ежедневной борьбой и стал спокойнее для всей семьи.
Записаться на консультацию
Отзывы о работе Елизаветы
